(Afirmações positivas)
Quando estou presente eu tenho espontaneidade.
Quando estou comigo me percebendo tenho mais consciência.
Quando estou desperto eu percebo as pessoas mas não as julgo.
Quando trago consciência ao momento de agora não embalo em viagens mentais trazendo sentimentos fabricados.
Quando estou com presença sou imprevisivel, estou na minha verdade!
Quando estou comigo tenho mais equilibrio.
Quando estou desperto consigo validar sentimentos verdadeiros.
Quando trago consciência, a paz de Deus, a paz do Cosmos ecoa em meu ser.