Se for pra Sorrir, sorria!
Se for pra chorar, chore!
Esgote a totalidade daquilo que você sente, e não há nada de errado nisso!
Não se reprima!
Não é preciso fugir de nenhum sentimento; observar o que se sente já é um grande avanço e tudo aquilo que não tiver a ver com o seu ser genuinamente que você possa administrar através da sua consciência, consciência essa que chega porque você está presente ao momento de agora tomando uma certa distância pra enxergar tudo que essa mente tagarela cria…